#petualangKerinci #wonderfulIndonesia #gemaselangorbackpackerz
Quotes..
Sedikit Renungan
28 August 2017
Kerinchi sebuah ujian
#petualangKerinci #wonderfulIndonesia #gemaselangorbackpackerz
09 August 2017
LRT Gombak Line
06 July 2017
A tracker.
Aku sebenarnya adalah seorang yang tersangat malas nak bersenam.
Tapi kerana kelemahan yg satu inilah.. aku kira, Allah bagi diskaun kat aku.. pinjamkan badan yg kurus selama 28 tahun. Namun akhir2 ini, banyak plak seluar menjadi sempit dan baju kurung tak lagi sedap di pakai.
Nak dijadikan cerita, dekat pejabat adalah satu kempen jom kurus sebelum Ramadhan hari tu. Maka aku tertariklah dengan satu senaman yang disarankan. Iaitu? Berjalanlah 10 000 langkah sehari. Aku macam tertarik dengan yang ni sebab jogging aku selalu kecundang. Kalau dah jogging pun kecundang jangan ceritalah cycling, hiking mahupun zumba. 😂😂
Maka, aku pun tidak berlengah lagi terus memasang niat untuk mencuba capai target sehari 10k langkah. Check2 plak samsung ni ada samsung health yang bleh track step. Waduh, lagi semangat kok!
Tapi, phew 😥 .. nak capai 10k langkah tu bukan mudah ye kengkawan 😭😭 average berjaya dilangkahi setiap pergi dan balik kerja hanyalah atmost ~6000 langkah.
Meski begitu jangan give up ye cik Sarah B 😎 juara Jom Kurus telah membuktikan usaha tanpa kenal jemu bakal membuahkan hasil. Juara jom kurus berjaya turunkan 7kg dalam sebulan ya! Tips dia hanyalah pergi balik kerja guna tangga (rumah 11 tingkat) 😄😂
P/s: gambar tu dapat achieve sekali je.. tu pon masa pi Miri sebab berjalan nak pi Gua Niah. Ahaha~~
28 June 2017
Pintu toilet
29 Ramadhan, ayah bagi wallpaper minta tampalkan kat pintu bilik air.
Aku tengok jap pastu terus tersadai sepi atas kerusi tepi almari. Nak kata sibuk menyiapkan rendang dan sambal kacang tak juga. Haha.
Sampaila akhirnya hari ni, dah raya ke empat. Lepas pelbagai mehnah dan tribulasi akhirnya baru lah dapat nak balik kampung di Selangor nak beraya ngan orang kampung.
Cadangnya 1 kereta nak gerak dulu. Jadi berawal lah kami hari ni, lepas subuh terus iron baru dan siap-siap nak bergerak. Elok dah sarapan siap pukul 8 pagi ayah sampai dari membeli santan di pasar.
"Sarah, ada satu lagi keje ayah bagi kau tak buat lagi kan?"
Ahahaha. Nampaknya, xdapatlah nak bertangguh lagi, terus capai wallpaper jam tu jugak pi tampal, gitu gini siaplah dalam tempoh 20 minit.
Cukup2lah tabiat bertangguh tu sara oi!
P/s: apa kes sekarang nak dekat pkul 9 pun belum gerak lagi ke kampung halaman. 😂😂
4 Syawal 1438H,
Kg Gajah, Perak.
27 June 2017
Bila naqibah mai rumah
'Marilah ke rumah Kak Syam ☺'
'InsyaAllah' balas kak Syam.